La gourmandise n’est pas un défaut
Redécouvrez la gourmandise comme un art de vivre qui invite à savourer chaque instant avec plaisir et conscience.
On a souvent entendu que la gourmandise était un vilain défaut… Et si c’était, au contraire, une qualité à cultiver ? Savoir se faire plaisir en dégustant ce que l’on aime, c’est aussi une façon de célébrer la vie.
Savourer la vie sans culpabilité
Être gourmande, c’est savourer la vie, apprécier les bonnes choses, se faire plaisir sans excès ni culpabilité. C’est aussi une façon de partager, de découvrir, de transmettre. La gourmandise, ce n’est pas seulement manger, c’est prendre le temps d’apprécier, d’explorer de nouvelles saveurs, de se créer des souvenirs autour d’un bon plat.
La gourmandise, un art de vivre
La gourmandise, c’est aussi l’art de prendre le temps, de s’arrêter pour apprécier une saveur, une odeur, un moment de convivialité. Elle nous rappelle que le bonheur se cache souvent dans les petits plaisirs. En famille, entre amies ou en solo, la gourmandise rapproche et invite à la générosité. Elle nous apprend à écouter nos envies et à respecter nos besoins.
Astuce :
Testez une nouvelle recette ou dégustez votre douceur préférée en pleine conscience.
La gourmandise, c’est la joie de savourer l’instant !
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Je m'appelle Isabelle, passionnée par la décoration d'intérieur, j'en ai fait mon métier pendant plus de 22 ans. Sur mon parcours, j'ai rencontré des femmes toutes différentes, avec des inquiétudes, des rêves, et toutes la même quête, celle du
bien-être. J'ai complété mes compétences pour les guider davantage, avec le Feng Shui, le Reiki, l'organisation, l'ergonomie, l'olfactologie, la lithotérapie, le coaching et la PNL. Passionnée, engagée, bénévole, attentive aux autres, j'ai cultivé mon désir d'accompagner toutes ces femmes. En 2021, j'ai imaginé et dispensé des ateliers dédiés à toutes ces femmes, puis j'ai créé un collectif de femmes pour vivre des aventures et rencontres enrichissantes. Alors tout naturellement, aujourd’hui je fais
de mes compétences et ma passion mon métier:
Facilitatrice en Mieux-vivre & Cultivatrice de Bonheur.
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